根據一項系統綜述和薈萃分析的結果。纖維素補充治療慢性特發性便秘是中等有效的，但也會導一定的胃腸道副作用。相關內容發表在《Alimentary Pharmacology & Therapeutics》上，醫脈通整理如下：

    慢性特發性便秘是一種疾病常見癥狀，“Wingate研究所博士后研究員Stephanos Christodoulides說，“纖維素補充劑通常被選用，并被推薦為首選治療決策，”然而，“對于說明纖維素功效的證據，目前沒有明確的定量總結?！?/span>

    因此，Christodoulides與Mark Scott和同事們研究了截止到2016年2月發表的相關文獻，包括七項關于纖維素補充劑和和安慰劑的隨機對照試驗，分析中共納入430名慢性特發性便秘的成人患者。研究的結果包括纖維素補充劑對全球性癥狀反應、大便量、腸道菌群的組成和不良事件的影響。

    納入的研究具有“多變的方法論質量和偏差的高風險，”并且使用的纖維素類型和劑量不同，christodoulides說。治療時間也多種多樣（2-8周），每項試驗中女性所占比例也不同(64-100%)。

    他們發現147名隨機分配接受纖維素補充劑的患者中有77%對治療有反應，與之相比，140名接受安慰劑的患者中響應率為44%（RR=1.71；95%CI，1.2-2.42）。整體需要治療纖維素導致患者反應率為3（95% CI，2.6-3.4）。

    纖維素與安慰劑相比，顯著增加大便次數（標準差平均數，0.39；95% CI，0.03-0.76）和軟化大便粘稠度（SMD，0.35；95% CI，0.04-0.65）。然而，纖維素與安慰劑相比也顯著增加腸胃脹氣（SMD，0.56；95% CI，0.12-1）。

    “總的來說，纖維素是中等有效的，具有劑量依賴效應，但有一定的劑量相關的胃腸道副作用（如脹氣），”Christodoulides說?！澳壳吧胁磺宄姆N類型的纖維素是最有效的，但大多數證據似乎證明是車前子（一種可溶性的，非益生元纖維素）。”

    研究人員承認，包含的研究中沒有一項偏差風險較低，這會影響結果的解釋，也沒有任何后續的意向治療分析，這可能會導致高估療效。證據質量分級標準也顯示證據質量低。

    “這些發現提供了一個關于纖維素補充劑治療特發性便秘的有力分析 ，”Christodoulides說。“補充纖維素是一種合理的一線療法，雖然可能增加胃腸道不良事件?！?/span>

    文獻來源：Systematic review with meta-analysis: effect of fibre supplementation on chronic idiopathic constipation in adults.Aliment Pharmacol Ther 2016 May 12

    醫脈通編譯自：Fiber moderately effective in chronic idiopathic constipation，with side effects ，healio，May 17，2016